mes tarifs

• Sophrologie au cabinet sur rendez-vous pour des  séances individuelles ou en petit collectif:
  Adultes et adolescents à partir de 12 ans : 55 € 
  Enfants et adolescents jusqu'à 12 ans : 45 €  
  Séances collectives sur inscription préalable petit collectif jusqu'à 4 personnes avec un objectif commun (couple, amis, famille, collègues, etc.) 
  85 € pour 2 personnes 
  115 € pour 3 ou 4 personnes
  
  
• Sophro-yoga au cabinet sur rendez-vous pour des cours individuels  :
  Adultes et adolescents à partir de 12 ans : 50 €
  
  
• Cartes d’abonnement aux cours collectifs de Sophro ou Sophro-Yoga (ou Sophro -Relaxation Dynamique) au choix, selon votre besoin à compter du 08 septembre 2020 
  Carte de 5 séances à 75 € valable 3 mois, soit 15€ la séance
  Carte de 10 séances à 140 € valable 6 mois, soit 14€ la séance
  Carte de 25 séances à 300 € valable 1 an, soit 12€ la séance
  Les mardis à 17h pour les cours de sophro et à 18h pour les cours de sophro-yoga
  En cas de d’impossibilité à dispenser les cours, la validité est prolongée et les séances peuvent se faire en visio-conférence avec un outil simple et sécurisé
  
  
• Séances collectives de sophro et de sophro relaxation dynamique à la MJC de Saint-Avold, pour adultes et adolescents
  200 € tarif annuel pour 25 séances dans l'année, hors congés scolaires
  Les lundis entre 18h et 19h ou les mardis entre 10h et 11h pour les cours de sophro
  Les lundis entre 19h et 20h ou les mardis entre 11h et 12h pour les cours de sophro relaxation dynamique
  
• Séances collectives à la Résidence Soleil de l'Aofpah à Freyming-Merlebach
  10 € la séance les mercredis entre 11h et 12h
  
• Séances collectives à la Maison des aidants "La Parenthèse" à Freyming-Merlebach
  Renseignements au 06 07 08 83 43 - les mardis entre 14h30 et 15h30
  
• En individuel chez vous si votre situation le nécessite avec surcoût en fonction de l'éloignement 
  
  
• En entreprise, association ou institution pour des séances collectives ou individualisées : prévention des risques psychos-sociaux et qualité de vie au travail (retour après un arrêt de travail long, prévention du burn out, difficulté passagère, changements dans la structure, etc.) : me contacter 

• Séances de Cohérence Cardiaque : apports théoriques et mise en pratique avec enregistrement transmis : 55 € 
  
  
• Ateliers d'Aromathérapie :
  Au cabinet en individuel ou petit collectif avec support de cours et préparation d'une synergie personnalisée
  Atelier de découverte des huiles essentielles : 85 €
  Atelier sur une thématique spécifique : stress, anxiété, sommeil, maux de l'hiver et immunité, douleurs, poids de forme : 55 €
  A la MJC de Saint-Avold
  8 ateliers : les bases - les essentielles - le stress, l'anxiété, la déprime saisonnière - le sommeil - les douleurs - les maux de l'hiver et de l'été - les enfants, les animaux de compagnie et la maison - la beauté, la détox et la minceur
  Les mardis de 18h30 à 20h : les 06/10 - 10/11 - 08/12 - 12/01 - 09/02 - 16/03 - 13/04 et 18/05/2021
  180 € avec support de cours et préparation d'une synergie à chaque fois.
  Huiles essentielles, huiles végétales, hydrolats et flacon mis à disposition.

Certaines complémentaires santé prennent en charge tout ou partie des séances de Sophrologie, n'hésitez pas à vous renseigner

 Bons Cadeaux  : Une séance de découverte de la Sophrologie à 55 € ou un forfait de trois séances à 145 €